生活習慣病予防セミナー 人生100年時代 めざそう!ころばぬ体力!

NPO法人浜松男女共同参画推進協会からのお知らせです。

浜松男女共同参画推進協会では、講師に門奈武人氏をお迎えして、生活習慣病予防セミナーを開催します。フレイル(心身の衰え)を予防する体操をするほか、ロコモシンドローム、サルコペニアについて学びQOL(生活の質)を高めましょう!

◇講師:門奈武人氏(中区地域包括センター元浜課長、平安の森 在宅支援部 部長、ロコモシンドロームインストラクター、ケアマネージャー)

◇開催日:令和2年3月8日(日)10:00~12:00(9:45~受付)

◇会場:あいホール301利用室

◇申込開始日:2月10日(月)10時~

◇参加費:500円(保険料込み)※当日集金いたします。

◇募集人数:30名 先着順

◇対象:一般市民

◇持ち物:敷物(ビニールシートの上に敷きます。バスタオルなど)、飲料、タオル

◇申込: npo.hamamatsu.danjo@gmail.com

必要事項をご記入の上、お申込みください。 電話 070-5334-9576