働く女性のメンタルヘルス







平成23年度 浜松市委託事業 男女共同参画推進セミナー
働く女性のメンタルヘルス
~ストレスを上手に克服する方法~
託児あり!
職場や対人関係、仕事と家庭の両立など、
さまざまな場面で大きなストレス、
小さなストレスを感じている方・・・
ストレスへの上手な対処方法を
学んでみませんか?
講師:真山美雪さん(コーピングトレーナー)
※コーピングとは、ストレスを理解し上手に対処しようという技術です。
日時:9月16日(金)19:00~21:00
   
会場:浜松市男女共同参画推進センター
地図はこちら
対象:働く女性、就業をめざす女性
定員:20名(応募多数の場合は抽選です)
参加費:無料
託児:1歳半以上未就学児を無料でお預かりします(定員あり・要申込)
お申込:氏名・電話番号・託児の有無を電話・FAX・Eメールにてお申込みください。
    ※締切日9月2日(金)午後9時
お問合せ・お申込先
浜松市男女共同参画推進センター
TEL053-457-2831
FAX053-457-2832
EメールEメールでのお申込みはこちらからinfo@ai-hall.com

「メンタルヘルス参加希望」とお書きください。
講座内容など詳しくはコチラ