☆キラキラ自分みがき☆がんばるわたしに☆ご褒美を☆







はままつチャレンジ塾2011の講座生企画講座【ココロのバイキング講座】の第2弾!!
内から外からキレイに❤がんばっている女性への応援講座として企画いたしました♪
第1弾24年3月12日開催「ママを休けいしてみませんか?」の様子はコチラ【フェイスブック】
第3弾24年9月14日「ココロに響け!!無垢の積木とリトミック」も絶賛!準備中~!
【2回連続講座】
《講座内容》
6月19日(火) 10:00~12:00
浜松市男女共同参画推進センター3F 会議室
【アロマテラピーレッスン】
精油が持つ癒しの力、体質チェック、セルフケア法の紹介♪
自分に合った香りをみつけて、汗がたっぷり出る★あの塩★でオリジナルバスソルト作り♪
6月26日(火) 10:00~12:00
クリエート浜松4F クッキングルーム
【ナチュラルクッキング】
ビタミンについてのお話しと栄養いっぱいのナチュラルクッキング♪
献立予定は~野菜deパエリア♪じゃがいものハーブガレット♪豆腐ティラミス♪

    
《対  象》 40歳代までの女性
《講  師》 村松和美さん (野菜ソムリエ)
《会 場》 19日 浜松市男女共同参画推進センター3F 会議室
       26日 クリエート浜松4F クッキングルーム
《定  員》 20人 (応募者多数の場合は抽選)(2回とも参加出来る方)
《持ち物》 26日エプロン、三角布、ふきん、台ふき
《参加費》 2回分で1600円
《託児》  1歳半以上就学前のお子さんを無料でお預かりします
《申込み》 講座名、氏名、電話番号、託児の有無を、電話、FAX、Eメールにてお申込み下さい。
       ※5月31日(木)午後9時しめきり。
申込み受付終了いたしました。
【申込み&問合せ先】
TEL053-457-2831 FAX053-457-2832
EメールEメールでの申込みはこちらからinfo@ai-hall.com
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